Triggerfinger träning efter operation

These Exercises after trigger finger surgery are an important aspect of your recovery journey. Rehabilitation after surgery is essential to restore the functionality of your hand and ensure a rapid return to daglig activities.

This guide provides a detailed roadmap to aid your healing process through targeted exercises.

Understanding Trigger Finger Surgery

Trigger finger fryst vatten a condition where a finger becomes stuck in a bent position, caused by inflammation and narrowing of the sheath that surrounds the tendon of the finger.

Surgery, usually a simple procedure, involves freeing the tendon, but the journey to full recovery demands careful and consistent exercise. We will look in detail at exercises after trigger finger surgery.

The Critical Role of Post-Surgical Exercises

Engaging in exercises after trigger finger surgery is essential for several reasons:

1. Improving Flexibility:

Postoperative exercises are important to regain the full range of motion in the affected finger and hand.

After surgery, tendons and muscles may become stiff and restricted. Exercises that focus on gentle utsträckning and bending help gradually restore flexibility.

Handrehabilitering och träningsprogram

Högkvalitativ handkirurgi kräver ofta rehabilitering och det är vetenskapligt bevisat att god rehabilitering påverkar handfunktionen positivt. Rätt form av rehabilitering och träning kan också skjuta upp behovet av operation eller till och med ersätta operation.

Våra handterapeuter är specialutbildade inom handens komplexa biomekanik, anatomi och läkningsprocess. Rätt del av handen, mjukdel eller led, ska röra sig vid rätt tidpunkt efter en operation och rehabiliteringsprocessen sker steg för steg. Din handterapeut guidar dig rätt i denna process under din rehabiliteringstid. Antalet besök du behöver för rehabilitering varierar och ibland kan du få träffa handterapeuten såväl före som efter operation.

Förutom att behandla med rätt sorts rörelseträning och träningshjälpmedel tillverkas eller provas en specialanpassad ortos (stöd) ut vid behov. Den specialanpassade ortosen tillverkas direkt på din hand och formas efter vad din efterbehandling eller diagnos kräver. Ortosen kommer att underlätta ditt läkningsförlopp och göra att din återhämtning går snabbare.

Handterapeuterna kan även hjälpa till med känselträning vid nervskador, ärrbehandl

Triggerfinger

Operation

Du behöver inte vara fastande. Sedvanlig preoperativ dusch och tvättning skall ske. Lokalbedövning läggs i handflatan över det område som skall opereras. Du får en blodtrycksmanschett på underarmen, så att kirurgen kan arbete i blodtomt fält. Man lägger sedan ett ca 2 cm långt snitt i handflatans hud i anslutning till det finger som hakar upp sig och delar sedan första delen av senskidan, så att böjsenorna kan löpa fritt igen. Du får några stygn i huden och ett mjukt bandage som lämnar alla fingrar fria för rörelseträning.

När du mår bra och efter samtal med din doktor så får du åka hem.

Efter operationen

Rörelseträningen är mycket viktig för att pumpa bort svullnad och undvika stelhet. Handen skall första dagarna hållas högt och du skall röra på fingrarna så mycket som möjligt. Att knyta handen och röra på fingrarna, ända ner mot bandaget, är viktigt för att motverka handsvullnad och sammanväxningar, som i sin tur inskränker rörligheten. Däremot skall man undvika lyft och annan tung belastning.

Uppföljning

Boka återbesökstid via ditt försäkringsbolag 2 veckor efter operation, då man avlägsnar bandaget, tar stygnen och kontrollerar sårläkni