Citron detox vatten
Rensande detox med citron, ingefära & gurka
3 minuter
Citron, ingefära och gurka hjälper vår kropp att bekämpa vätskeretention och tillhandahåller kroppen med vitaminer och mineraler. Vidare främjar ingefära absorptionen av näringsämnen.
Det finns mycket vi kan göra för att förbättra vår hälsa och förebygga ett stort antal sjukdomar som har sin grund i ålder. En är att regelbundet följa en rensande diet för att göra oss av med det avfall vi inte behöver.
Kroppen ansamlar ett stort antal gifter och avfall som efter ett tag kan påverka vitala organ. Dessa gifter kommer bland annat från dålig kost, miljöföroreningar, kemiska produkter och även en stillasittande livsstil.
Därför är det en bra idé att prova på detox. Att göra en regelbunden rensning av kroppen hjälper den göra sig av med dessa onödiga avfallsprodukter.
Det finns många alternativ på detoxkurer. I dagens artikel vill vi dela med oss av en rensande detox-diet med citron, ingefära och gurka som hjälper till att avgifta kroppen och får dig att må bra.
Vad består denna rensande diet av?
Den består av en dryck innehållande citron, ingefära och gurka. Detta är tre naturliga ingredienser med rensa
Citronvatten – Recept
I denna produkt delar jag med mig av mitt recept vid hur jag gör citronvatten!
Att göra enstaka enkel förändring i din dagliga rutin kan ibland ha överraskande positiva effekter på din hälsa. en sådant modell är för att inkludera citronvatten i din kost – en ljuvligt uppfriskande beverage som ej bara smakar gott utan också kunna erbjuda flera hälsofördelar.
Citronvatten, tillagat genom för att tillsätta skivor av citron till kallt vatten, äger blivit enstaka populär trend inom hälsokulturen. Den ljusa smaken från citron ger en behaglig smakupplevelse, medan de hälsosamma egenskaperna fullfölja det mot ett perfekt tillskott inom din dagliga rutin.
Denna kalorifria och sockerfria dryck existerar en utmärkt källa mot C-vitamin samt antioxidanter. C-vitamin stödjer immunsystemet och hjälper till för att hålla dig frisk. Dessutom sägs citronvatten hjälpa mot att främja matsmältningen, stärka hudens välbefinnande och mot och tillsammans med bidra mot viktminskning genom att öka ämnesomsättningen.
Många föredrar att starta sin solens tid med en glas citronvatten. Detta beror på för att det förmå fungera liksom en mild detox på grund av kroppen efter en natts vila. Citronvatten kan hjälpa till för att rensa ut gifter samt stimulera matsmält
Detoxvatten med gurka, lime, citron, ingefära, kiwi och mynta &#; en riktig energibomb!
Dags för en ny sats med detoxvatten! Den här gången gör jag både i stor burk och liten &#;to-go&#;-burk från Lagerhaus.
Dagens detoxvatten har ganska många ingredienser; citron, lime, ingefära, kiwi, gurka och mynta. Det här är en riktig energibomb som även rensar din kropp från gifter och bygger upp med massor av bra vitaminer och Get Out ()
Skiva gurkan. Gurka är full av bra näringsämnen som vitamin C, vitamin A, järn, kalcium, vitamin K och kalium. Gurka är särskilt bra för detox eftersom de har anti-inflammatoriska egenskaper.
Ingefära är bra för matsmältningen och innehåller även den anti-inflammatoriska egenskaper.
Citron är en superfrukt! Jag försöker alltid välja ekologiska frukter och grönsaker så så att de inte är så besprutade. Hur som helst se till att skölja ordentligt!
style=&#;display:inline-block;widthpx;heightpx&#;
data-ad-client=&#;ca-pub&#;
data-ad-slot=&#;&#;>
Citron rengör tarmarna, neutraliserar fria radikaler som orsakar åldrande och dessutom 22 st egenskaper som motverkar cancer.
Kiwi är packad med vitamin A och E som hjälper förhindra vissa typer