Förkylning mår illa

Varje svensk beräknas råka ut för 2–3 förkylningar per år. Med barn eller barnbarn i familjen kan det handla om ännu fler förkylningsperioder, eftersom barn
drar hem många ettriga virus från förskolan och skolan. Allt som allt handlar det om 30 miljoner förkylningar som vi ska ta oss igenom varje år, bara i Sverige.

Men vad gör man då för att skydda sig mot förkylningar? Går det att lindra besvären och förkorta sjukdomstiden när en förkylning väl har brutit ut? Och hur kan risken för att råka ut för komplikationer i luftvägar och slemhinnor minskas?

— Något universalmedel mot förkylningsvirus finns inte, men det finns många receptfria läkemedel, medicintekniska produkter och växtbaserade läkemedel som kan förebygga och lindra förkylningsbesvär och minska risken för komplikationer, säger Catharina Claesson, apotekare på Apotek Hjärtat.

Läs även:Lärarens knep för mer energi och färre sjukdagar

Behandla förkylning

Från tidig höst till långt fram på våren är det högsäsong för förkylningsprodukter på apoteken och utbudet av produkter är stort och inte helt lätt att överblicka. På förkylningshyllorna finns allt från näsdroppar och halstabletter till hostmedicin och smärtstillan

Hur skiljer man förkylningar från mer allvarliga luftvägsinfektioner?

Har du drabbats av huvudvärk, muskelvärk, feber, kliande hals, torrhosta, andningssvårigheter, täppt näsa eller andra symtom? Du behöver inte få panik direkt, det kan vara en vanlig förkylning!

Varför är vi mer rädda för luftvägsinfektioner idag än tidigare?

Kanske en dum fråga i en tid när vi står inför en global pandemi med covid

Men vi får inte glömma att det finns många andra sjukdomar i världen.

Vissa är triviala, andra utgör ett större hot än coronaviruset.

Den nuvarande situationen:

människor blir rädda vid minsta lilla snuva
överövervakning och bortseende från andra sjukdomar som hittills har funnits.
glömmer bort att de andra sjukdomarna fortfarande finns.
de är rädda för att hosta offentligt, trots att de bär näsmask
de känner sig skyldiga när de nyser i en butik
om de har feber får de elaka blickar från andra och blir undanskuffade
de glömmer att överdriven stress också kan döda

Läs också artiklarna i tidningen:Vad är sjukdomsförloppet för coronaviruset COVID? Plus typiska och mindre vanliga symtom

Inte varje förkylning innebär COVID

När vintern närmar sig ökar antalet virussjukd

Förkylningens 4 faser – samt vad ni kan utföra åt dem

Förkylningar är vinterns eviga plåga. Ihop tillsammans med influensan samt vinterkräksjukan, förstås. Men enstaka vanlig förkylning kan nästan vara värre – då du går runt samt hostar samt snörvlar inom veckor samt är tillräckligt sjuk på grund av att avboka allt vilket är roligt, men tillräckligt frisk till att kämpa dig igenom alla måsten.

Förkylningens 4 faser

Vi besitter alla olika lätt till att bli smittade från förkylningsvirus. ett del blir nästan inte någonsin förkylda, medan andra äger ganska enkel för för att bli drabbade. I snitt blir oss förkylda cirka två gånger per år.

– Men äger du en nedsatt immunförsvar, till modell som resultat av ett annan sjukdom, har ni lättare till att bli smittad samt få symptom. Detsamma gäller om dina lungor från olika skäl är påverkade, till modell om ni har astma eller KOL, säger Ynette Gustavsson, farmaceut på Kronans Apotek.

Har ni tänkt vid att ni brukar vandra igenom vissa faser då du får en förkylning? Kanske dyker symptomen upp i identisk ordning varenda gång? i enlighet med Ynette Gustavsson finns detta fyra faser de flesta går igenom vid ett förkylning.

Läs också: Influensa alternativt förkylning – här existerar symtomen

Här beskriver vi dem fyra faserna,