Helena sörmander podcast

Vi har länge funderat över namnet och försökte hitta något som passade med ordet sorg i men eftersom vi vill tala om den mer ”osynliga” och ”allmänna” sorgen som alla människor bär så landade vi helt enkelt i att vi bara sitter och samtalar och det är ju just i samtalen när vi funderar, lyssnar och ställer frågor som vi lär känna varandra och får nya insikter. Här kommer vi kunna utforska allt som går under namnet sorg och både tala utifrån egna erfarenheter men även bjuda in personer som kan vara en del av vårt lärande och läkande. Målet med podden är att uppmärksamma och utbilda er alla kring vad sorg faktiskt är, hur naturligt det är och hur vi kan växa i vår sorg så den inte tar över utan mer är en del av livet vi lever. Bra sammanfattning är nog Livskvalité på hög nivå. Hoppas ni vill lyssna och engagera er så vi tillsammans får mer kunskap kring något så naturligt som sorg.  Helenas bakgrund: December föds 3:e barnet, en son och dagen efter när Helena fortfarande är på BB får hon samtalet om att ena dottern, Isoldé på 1,5 år, hittats död på morgonen. Det visar sig sedan att det är hennes föräldrar som orsakat dotterns död och hon dog genom syrebrist och värmeslag.&nbs

Prova Storytel Premium gratis inom 30 dagar
Kliv in inom en oändlig värld från stories samt upptäck just dina ljudboksfavoriter.

Episodes


  • Time slips like sand through my hands,
    A fleeting dream, like shifting lands.
    I jaga the past, I fear the future,
    But in the moment, inom find the truth here.

    There's a röst inside, a light that guides,
    Telling me to let go, just to be alive.
    No need to control, just trust and breathe,
    The answers are already inre of me.

    In the now, I’m free,
    No more running, no more waiting.
    In the now, inom see,
    I’m enough, just here, just breathing.
    The world may spin, but I stand still,
    In the now, inom find my will.


    Chasing gold and chasing fame,
    I thought that’s what would end the pain.
    But wealth of spirit, it’s so much more,
    Than what I thought I was searching for.


    There’s a peace I find when inom close my eyes,
    Letting go of all the things I’ve denied.
    No need to hold on, no need to fear,
    The answers are waiting, the path fryst vatten clear.


    In the now, I’m free,
    No more running, no more waiting.
    In the now, I see,
    I’m enough, just here, just breathing.
    The world may spin, but inom stand still,
    In the now, I find my will.


    I’ve learned to surrender

  • helena sörmander podcast

    • Helena Sörmander Podcasts

    Om ditt barn dör och det är dina egna föräldrar (morföräldrar) som orsakat det - Hur hanterar man det?

    Vi möter Helena som varit med om just det här, det värsta man kan tänka sig som förälder är ju att mista sitt/sina barn.

    Men hur hanterar man det om ens egna föräldrar är orsak till det?

    hur ser deras relation ut idag?

    Hur hanterar man sorg?

    Finns det rätt eller fel i en sorgbearbetning?

    Helena är utbildad som handledare i sorgebearbetning och vi pratar naturligtvis om hur Helena bearbetar sin sorg men också hur det otänkbara hände.

    Lyssna på vårt samtal med Helena där hon öppenhjärtligt berättar om vad som hände, sina tankar och hur det påverkar hela hennes värld.

    Instagram: @oscar_o_fredrik

    Hemsida:

    Patreon:


    Helena Sörmander

    Instagram: @helenasormander

    Hemsida: