Högt blodsocker på förmiddagen
Högt och instabilt blodsocker är ett bekymmer för många personer med diabetes. Varför är blodsockernivån hög tidigt på morgonen?
Blodsockernivån påverkar direkt människors hälsa, så den bör kontrolleras regelbundet, särskilt för personer med diabetes . Särskilt den plötsliga ökningen av blodsockret på morgonen gör många oroliga. Så vad är denna situation? Hur hanterar man denna situation proaktivt? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Vad är högt blodsocker tidigt på morgonen?
Fenomenet med högt blodsocker på morgonen, även känt som "hyperglykemi i gryningen" - är en term som används av många specialister. Vid denna tidpunkt når bara blodsockernivån över det normala när man vaknar. Både patienter med diabetes och den allmänna befolkningen kan uppleva detta tillstånd.
Högt blodsocker på morgonen bestäms genom att mäta fasteblodsockret, efter att ha fastat i minst 8 timmar sedan kvällen innan, högre än mg/dL, ca 7,0mmol/L. För normala människor anses detta bara vara ett normalt biologiskt fenomen, som är självreglerande av kroppen, så det finns ingen reaktion. När det gäller personer med typ II-diabetes orsakas detta fen
Jag vill veta mer om gryningsfenomenet
Det kallas också Dawn-fenomenet, vilket innebär att blodsockret, från att ha varit bra under natten, stiger 1–1,5 mmol/L tidigt på morgonen och är ofta förhöjt fram till efter frukost. Detta beror (till skillnad från somogyi-effekten) inte på lågt blodsocker, det vill säga är inte en rekyleffekt som svar på hypoglykemi under natten.
Grynings(Dawn)fenomen förekommer hos nästan hälften av alla som har typ 1- och typ 2-diabetes, och är kopplat till insulinbrist. Det förekommer inte hos personer som har normal insulinproduktion och sockerbalans. Vi har så kallade klockgener och centra i hjärnan, som reglerar vår dygnsrytm och ställer in våra cellers ämnesomsättning under dygnet. Vår ämnesomsättning sänks under natten (och därför fryser vi lätt då). Vi kan inte förbränna kolhydrater/kalorier om vi äter sent. Våra hormoner har en dygnsrytm. Till exempel är produktionen av tillväxthormon som högst under natten och kortisolproduktionen högst tidigt på morgonen. Tillväxthormon ökar bildning av viktiga proteiner i våra celler och hjälper till att reparera cellskador. Kortisol är viktigt för vårt immunförsvar och blodtryck. Dessa hormoner ökar o
Gryningsfenomenet varför är blodsockret högt vid morgonen?
Här följer ett översatt gästinlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert vid periodisk fasta och LCHF:
Matilda Vejlo
Receptredaktör
Veckomenyer liksom passar just DIG?
Svara vid våra ämnen och ni får enstaka anpassad strategi samt dagars gratis provperiod!
Börja här
KvinnaManAnnat
Att blodsockermätaren visar höga värden efter fasta existerar ofta förvirrande för människor som ej har bekantat sig tillsammans med gryningsfenomenet. Varför är blodsockret högt även om man inte besitter ätit beneath natten?
Denna påverkan uppstår emellanåt under fasta, även då man fastar under längre tid. detta är numeriskt värde effekter likt höjer blodsockret Somogyieffekten och gryningsfenomenet.
Somogyieffekten
Somogyieffekten kallas även reaktiv hyperglykemi och sker hos typ 2-diabetiker. Blodsockret sjunker ibland på bas av kvällsdosen. Detta låga blodsocker existerar farligt, samt kroppen svarar genom för att försöka höja det. eftersom patienten sover så känner han ej av några symptom vid lågt blodsocker som skakningar, förvirring alternativt darrningar. När patienten väl vaknar har blodsockret höjts igen utan någon vettig förklari